Guangdong Magic Electronic Limited

Guangdong Magic Electronic Limited

Ánh sáng xanh có ảnh hưởng gì đến mắt không?

2023 08/01

Ánh sáng xanh có ảnh hưởng đến mắt không?

Ánh sáng xanh có thể gây ra ánh sáng chói và mệt mỏi thị giác. Hơn nữa, thiệt hại do ánh sáng xanh gây ra là tích lũy, có nghĩa là sẽ không có gì xảy ra trong một khoảng thời gian ngắn, nhưng nó sẽ gây ra thiệt hại không thể đảo ngược sau khi sử dụng lâu dài.


Ánh sáng xanh có bước sóng ngắn hơn và năng lượng cao hơn, do đó, nó có xác suất tán xạ cao hơn khi gặp các hạt nhỏ trong không khí, có thể gây ra ánh sáng chói.


Bước sóng ngắn hơn của ánh sáng xanh khiến nó tập trung trước võng mạc. Khi tỷ lệ ánh sáng xanh trong ánh sáng nhìn thấy quá cao, nó có thể làm trầm trọng thêm khoảng cách màu sắc và gây mờ nhìn, đòi hỏi điều chỉnh mắt nhiều hơn để nhìn rõ, gây ra sự mệt mỏi thị giác.


Phòng thí nghiệm sức khỏe thị giác của Viện Tiêu chuẩn hóa Trung Quốc đã thực hiện một nghiên cứu về mối quan hệ giữa ánh sáng xanh LED và mệt mỏi thị giác ở 600 người trưởng thành khỏe mạnh. Nghiên cứu cho thấy, trên cơ sở không gây ra độ lệch thị giác màu trong mắt người, mức độ mệt mỏi thị giác của nhóm thử nghiệm được che chắn bởi ánh sáng xanh 15% thấp hơn khoảng 21% so với nhóm không được che chắn.


Ngoài sự mệt mỏi thị giác, điều trực quan nhất mà mọi người thường có thể cảm thấy là sự thay đổi trong giấc ngủ. Nhiều người bạn hỏi rất nhiều câu hỏi trực tuyến về cách ngủ trong khi chơi với điện thoại của họ, chủ yếu là vì họ càng chơi với điện thoại, họ càng không thể ngủ. Đây chính xác là trải nghiệm trực tiếp của ánh sáng xanh ức chế bài tiết melatonin và ảnh hưởng đến giấc ngủ. Do đó, vào ban đêm, nếu bạn có thể chơi ít hơn, bạn có thể chơi ít hơn hoặc trang bị cho mình bộ phim bảo vệ màn hình bằng ánh sáng màu xanh.